Heb je last van lichamelijke klachten door thuiswerken?

Dan is het belangrijk om er niet te lang mee door te lopen maar er iets aan te doen. Het nieuwe thuiswerken vraagt om een hoop aanpassingsvermogen, ook -of juíst- van je lichaam. Door er aandacht aan te geven, kun je ervoor zorgen dat lichamelijke klachten verminderen en je met meer aandacht aan je werk kunt.

Nek- en schouderklachten door thuiswerken

Met name wanneer je de hele dag achter de computer werkt, hebben je nek en schouders veel te verduren. De voorovergebogen houding aan een bureau is onnatuurlijk en zorgt ervoor dat spieren en gewrichten op een vervelende manier vast kunnen gaan zitten. Nek- en schouderklachten vormen dan ook een alom tegenwoordige kwaal die voor veel overlast kan zorgen. Het wordt steeds moeilijker om je op je werkt de concentreren wanneer je teveel spanning in je lijf hebben kan mettertijd doorwerken naar andere lichaamsgebieden.

Ergonomische nadelen van thuiswerken

Wanneer je thuis werkt, voldoet de setting niet altijd aan de ideale arbo-eisen. Dit geldt natuurlijk helemaal wanneer je vanaf je luie stoel of bank probeert te werken. Maar ook werken aan de eettafel, op een tochthoek of aan een verkeerd afgesteld bureau kan vervelende klachten in de hand werken die uit kunnen groeien tot een chronisch probleem. Het beste zorg je er natuurlijk voor dat jouw thuiswerkplek een gezonde werkhouding bevordert. Maar dan nog kan het voorkomen dat jouw lichaam even moet wennen aan de nieuwe situatie waarbij ook de reis naar je werk en bewegingen binnen de werkplek zijn komen te vervallen. Niet alleen klachten door een verkeerde lichaamshouding maar ook gebrek aan beweging hebben een negatieve impact op het lichamelijk welzijn en vragen om een oplossing.

Weer lekker in je vel dankzij LPG Endermologie

Bij gespannen spieren, algehele stijfheid of gebrek aan beweging kan LPG spiermassage uitkomst bieden. De baanbrekende technologie van PLG Endermologie verzorgt een diepgaande spiermassage waardoor spieren en andere onderliggende weefsels weer beter doorbloed raken en zo hun soepelheid hervinden. Er is echter een belangrijk verschil met ‘gewone’ massage waardoor LPG Endermologie ervoor zorgt dat je niet alleen soepele, ontspannen lichaamshouding terug krijgt maar ondertussen ook je stofwisseling een flinke impuls geeft: LPG Endermologie bevordert de onderhuidse productie van collageen en elastine waardoor vetafbraak gestimuleerd wordt en je weer strakker in je vel komt te zitten.

Hoe werkt LPG Endermologie bij lichamelijke klachten door thuiswerken?

Tijdens een LPG Endermologie sessie in de kliniek van Derma Sensation zal onze therapeute tijdens een intake samen met jou bepalen welke lichaamsgebieden behandeld zullen worden. Hiervoor kijk je in eerste instantie naar de lichamelijke klachten die jij door het thuiswerken ervaart, maar de behandeling kan eenvoudig worden aangevuld met doelgerichte bindweefselmassage op plaatsen waar jij jouw lichaamssilhouet zou willen verstrakken. Heb je het gevoel dat jouw buik over je broek heen groeit? Wil je voor de feestdagen graag nog iets doen aan strakkere lichaamscontouren? Of kies je ervoor om je bovenbenen een verstevigende massage te bieden nu je niet meer dagelijks naar je werk toe fietst? Onze LPG professional adviseert, de keuze is aan jou!

Hoe ziet de behandeling eruit?

Voor de eigenlijke sessie geldt dat je voor neck en schouderklachten geen speciaal aansluitend pak zult dragen (wat wel het geval is voor andere lichaamsdelen). De betreffende lichaamsgebieden worden mechanisch gemasseerd: onze LPG professional kiest de juiste behandelkop waarmee de huid door middels van geavanceerde apparatuur aangezogen wordt en vervolgens diepgaand gemasseerd. Deze ‘deep tissue’ massage zorgt ervoor dat alles onderhuids weer in beweging komt: spieren en weefsels raken beter doorbloed en ook de lymfecirculatie krijgt een boost, waardoor overtollig vocht en afvalstoffen effectief kunnen worden afgevoerd. Belangrijke huidvernieuwingsprocessen worden geactiveerd en blijven nog enkele weken doorwerken. Ondertussen geniet jij van een zalig-ontspannen massage met verjongende en verkwikkende eigenschappen.

Wat kun je ervan verwachten?

• Spieren en verkrampingen worden losgemaakt: je ziet weer soepel en ontspannen in je vel. Ideaal bij het verhelpen én voorkomen van klachten door thuiswerken!

• Zwellingen en vochtophopingen worden afgevoerd: denk aan gezwollen enkels en benen of het algehele opgeblazen gevoel door te weinig beweging. LPG Endermologie brengt de boel weer in beweging!

• Huidvernieuwend en -verstrakkende processen worden op gang gebracht waardoor jouw huid bij herhaalde behandeling aan stevigheid, souplesse en elasticiteit herwint. Een fijne bijkomstigheid met een langdurig effect!

• Een boost voor de onderhuidse bloed- en lymfecirculatie en de stofwisseling, waaronder de vetverbranding. Zo krijgt je lichaam een flinke oppepper waardoor de negatieve effecten van gebrek aan beweging (deels) gecompenseerd kunnen worden.

• Algehele, diepgaande ontspanning tijdens deze multifunctionele massage die geheel aan jouw wensen kan worden ingezet.

Wat Kost deze massage?

Een massage behandeling kost normaal 45 euro maar op dit moment 30 euro. Je kunt ook kiezen om een kuur van 10 behandelingen te nemen.

Ook toe aan een opbouwende bindweefselmassage?

Laat je informeren door onze geschoolde therapeuten en ervaar zelf wat LPG Endermologie voor jou kan doen. Reken af met spier- en gewrichtsklachten door thuiswerken en profiteer van de bijkomende voordelen van mechanische bindweefselmassage op lichaamsomvang, vochthuishouding en algehele huidverjonging. Een oppepper voor lichaam en geest waar je nog lang van zult genieten!